dias atribulados de tão felizes...
dias atribulados de dias não tão felizes...
dias atribulados de colocar as coisas nos seus lugares...
balanço: vai ficar tudo bem!
quinta-feira, 27 de agosto de 2009
sábado, 15 de agosto de 2009
tédio
Sábado à noite, vinte horas e cinqüenta minutos. Já joguei city bloxx no celular, já vi um pedaço do jornal nacional, já procurei algo interessante pra ver na TV a cabo, já li um pouco, mas nada me prende. Estou extremamente entediada. Não há nada que eu queira fazer dentro desta casa e meu marido e senhor está lá fora preparando as aulas dele da semana.
Em momentos de tédio como esse, só penso em pipoca, sorvete, pizza, sanduíche...
Começando a ficar irritada com a tentativa de resistir.
Estou com raiva.
Muita raiva.
sexta-feira, 7 de agosto de 2009
Sem culpa
Ontem foi lançamento do V FESTIVAL CANTOS DO PIAUÍ, no Espaço Osório Júnior do Clube dos Diários. Sanfoneiro [marido] estava trabalhando na coordenação do evento. Fui a pedido dele, já imaginando que depois da solenidade ele inventaria de comer.
Enquanto ele ajustava as coisas fiquei sozinha arrumando um jeito de pedir pra comer um sanduíche natural; armando desculpas para não ir; ou no pior das hipóteses, reunindo forças para resistir à picanha. Viajava nas possibilidades, quando parei e pensei: está certo eu me privar assim?
Passei a tarde na rua fazendo pesquisa de preços de bebidas pra formatura da minha irmã. Comi barra de cereal sentindo o cheiro da ‘bomba’ [de queijo e presunto] do meu amigo Zabumba. Recusei a pizza do GigaPizza comprando o livro Ultra-metabolismo, do Mark Hyman, sobre dieta e nutrição. E passei por essas numa boa, sem sofrimento, porque sei que são coisas que posso, e devo recusar. Mas à noite não deu tempo de comer nada além de uma banana antes de sair. O Sanfoneiro estava apreensivo com o evento, mas sabia que ao final estaria feliz, e como de costume, ia querer sair pra relaxar, comer, e conversar sobre a semana que a gente passou meio distante por causa do volume de trabalho dele.
Então, eu me privaria deste momento? De sentar, pedir algo pra comer, conversar enquanto espera, sobre o que um e outro fez, ou viu, durante a semana?
O contra-ataque do pensamento foi que eu deveria me privar por algum tempo, até conseguir o resultado pretendido, e depois voltaria a comer de forma equilibrada. Mas [e mais um mas...] é possível ter equilíbrio depois de se privar tanto?
Da minha vasta experiência digo que não tenho conseguido esta façanha. O que normalmente acontece é que me privo de praticamente tudo o que gosto [e engorda], perco peso, e quando estou me sentido, começo a relaxar e comer. E comer só um pouquinho mais. E comer só até esse final de semana. E comer doce porque já comeu pizza, então já estragou tudo mesmo... e comer até engordar tudo de novo.
Resultado: saí sim, com meu sanfoneiro, e meu tio [também músico, e amigo de longa data de marido] que eu não via há tempos; comemos uma picanha no Casarão e rumamos felizes da vida para casa. E eu afastei a idéia de comprar um picolé Mega [tuuudo de bom e calórico].
Preciso de equilíbrio pra comer, eu sei. Sei também que estes momentos não devem ser os único de partilha entre nós – e não são. Mas ontem eu realmente elaborei a situação e decidi que o melhor era relaxar, comer [sem exagero!], e continuar cuidando de comer muita verdura e muita fruta.
Bom comer sem culpa.
terça-feira, 4 de agosto de 2009
dia 1 da academia
Entendi que precisava de uma academia. Mas não uma academia qualquer em que eu chegasse, pegasse uma ficha e ficasse lá malhando sozinha. É, mas essa academia com atendimento personalizado é bem mais cara e fica a treze quilômetros da minha casa.
Impasse inicial: grana.
Pensei, repensei, ponderei, e como um tapa na cara lembrei-me do quanto já gasto com pizzas, picanhas, sandubas e etc., etc., etc.... No frigir dos ovos [lá se vem comida!], é um dinheiro que gastamos por mês comendo fora.
Então, acabo de chegar de lá. Espaço vida, sala da Teresa Lemos.
O primeiro dia não poderia ter sido melhor.
E ela me inspirou mais uma lista:
1. Consegui parar de beber quando nem eu mesma acreditava que poderia;
2. Tenho vencido a procrastinação crônica e voltei a estudar;
3. Ganhei um concurso literário concorrendo com 25 obras;
4. Passei no vestibular numa faculdade pública, depois de 10 anos de concluído o ensino médio, vencendo uma concorrência de 15 pra 1;
5. Ano passado perdi 13 kg em 9 meses;
6. Venci n-numerais-fatoriais e indizíveis problemas;
E é a comida que vai me vencer?
Simbora!!!
Impasse inicial: grana.
Pensei, repensei, ponderei, e como um tapa na cara lembrei-me do quanto já gasto com pizzas, picanhas, sandubas e etc., etc., etc.... No frigir dos ovos [lá se vem comida!], é um dinheiro que gastamos por mês comendo fora.
Então, acabo de chegar de lá. Espaço vida, sala da Teresa Lemos.
O primeiro dia não poderia ter sido melhor.
E ela me inspirou mais uma lista:
1. Consegui parar de beber quando nem eu mesma acreditava que poderia;
2. Tenho vencido a procrastinação crônica e voltei a estudar;
3. Ganhei um concurso literário concorrendo com 25 obras;
4. Passei no vestibular numa faculdade pública, depois de 10 anos de concluído o ensino médio, vencendo uma concorrência de 15 pra 1;
5. Ano passado perdi 13 kg em 9 meses;
6. Venci n-numerais-fatoriais e indizíveis problemas;
E é a comida que vai me vencer?
Simbora!!!
segunda-feira, 3 de agosto de 2009
O post passado foi lacônico: “começou!”. E nada começou. Mais um comportamento auto-avaliado como negativo: sentir-me na obrigação de fazer alguma coisa, embora não preparada, e restar aquela velha sensação de frustração tão bem conhecida.
Comi toda a sorte de porcarias na semana em que “começou!”. Inchei mais um pouco. Tenho olhado o meu rosto e os meus braços no espelho e me dá uma vontade de sair correndo.
Ontem enquanto tentava dormir, pensei em fazer uma lista de pontos negativos de estar acima do peso, e dos pontos positivos de não restringir a alimentação.
Vamos lá:
O RUIM DE ESTAR COM 80 KG [sim, é isso mesmo... 1,58, e 80kg]:
1. Meu rosto longo vira uma coisa redonda meio ovalada;
2. Meus braços parecem os do incrível Hulk, só de gordura;
3. Parece que estou eternamente em perigo de afogamento, com uma enorme bóia na cintura; [que cintura?]
4. Fico com taquicardia facilmente;
5. Dores horríveis na região lombar;
6. Dificuldade pra respirar;
7. Não tenho mais roupa que caiba;
8. Ter que comprar tudo folgadão pra não marcar as banhas;
9. O inconveniente de experimentar “n” roupas e “n”enhuma caber;
10. Minhas coxas viram irmãs siamesas, o que me causa assaduras;
11. Não poder cruzar as pernas;
12. Fico com um segundo queixo;
13. Tenho dores de cabeça com freqüência;
Além disso: sou hipertensa, o peso é um agravante; tenho ovário policístico, a gordura influencia na produção de hormônios, que influencia no funcionamento dos ovários, que influencia na dificuldade de engravidar; e tenho gastrite.
O BOM DE ESTAR COM 80 KG:
?????????????
Pois é...
Comi toda a sorte de porcarias na semana em que “começou!”. Inchei mais um pouco. Tenho olhado o meu rosto e os meus braços no espelho e me dá uma vontade de sair correndo.
Ontem enquanto tentava dormir, pensei em fazer uma lista de pontos negativos de estar acima do peso, e dos pontos positivos de não restringir a alimentação.
Vamos lá:
O RUIM DE ESTAR COM 80 KG [sim, é isso mesmo... 1,58, e 80kg]:
1. Meu rosto longo vira uma coisa redonda meio ovalada;
2. Meus braços parecem os do incrível Hulk, só de gordura;
3. Parece que estou eternamente em perigo de afogamento, com uma enorme bóia na cintura; [que cintura?]
4. Fico com taquicardia facilmente;
5. Dores horríveis na região lombar;
6. Dificuldade pra respirar;
7. Não tenho mais roupa que caiba;
8. Ter que comprar tudo folgadão pra não marcar as banhas;
9. O inconveniente de experimentar “n” roupas e “n”enhuma caber;
10. Minhas coxas viram irmãs siamesas, o que me causa assaduras;
11. Não poder cruzar as pernas;
12. Fico com um segundo queixo;
13. Tenho dores de cabeça com freqüência;
Além disso: sou hipertensa, o peso é um agravante; tenho ovário policístico, a gordura influencia na produção de hormônios, que influencia no funcionamento dos ovários, que influencia na dificuldade de engravidar; e tenho gastrite.
O BOM DE ESTAR COM 80 KG:
?????????????
Pois é...
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